Сообщения

Сообщения за январь, 2005

Что собой представляет психология мужчин: давайте разберемся

«Как соблазнить мужчину?» «Что на самом деле думает о тебе твой парень?» «Как превратить недостатки мужа в его достоинства?» Полки книжных магазинов и сайты в Интернете буквально завалены инструкциями по «приручению» (и даже «дрессировке»!) представителей сильного пола. Однако за этим стоит вовсе не стремление подчинить себе партнера. Просто мы, женщины, хотим любой ценой быть желанными и незаменимыми. Но можно ли добиться этого только лишь поэтапным следованием пунктам, перечисленным в брошюре с многообещающим названием «Психология мужчины»? Советы, которые дают авторы таких изданий, по большей части утилитарны и не затрагивают сути. Что же мы в действительности знаем о мужской психологии? Очень часто наши представления о ней исчерпываются набором плоских клише: Он говорит: «Я тебя люблю» - это значит: «Я тебя хочу» Чем больше накапливается таких «знаний», тем чаще нам кажется, что мы прекрасно понимаем мужчин… А на самом деле – тем больше мы отдаляемся от понимания отличий между мужс...

Отсутствие навыков общения негативно влияет на физическое здоровье человека

В Университете Аризоны психолог Крис Сегрин выдвинул предположение, что уровень коммуникационных навыков людей имеет прямое влияние на состояние их здоровья. Для подтверждения этого он провел онлайн-опрос 775 людей возрастом от 18 до 91 года. Исследователь выяснил, что люди, испытывающие сложности в общении, в дальнейшем могут быть подвержены серьезным проблемам со здоровьем – причем как психологическим, так и физиологическим. По его мнению, в основе данного эффекта лежат одиночество и стресс. При этом многие люди, которые оценивают свои коммуникативные навыки как низкие, отмечают повышенный уровень стресса и ощущения одиночества. Составляя опросник, Сегрин выделил четыре основных компонента развитых навыков общения. К важным факторам он отнес открытость, то есть умение делиться личной информацией с другими людьми. Также он выделил способность оказывать окружающим эмоциональную поддержку. Двумя другими важными навыками стали негативная ассертивность (умение отвечать отказом на необосно...

Почему обиды ложатся на наши плечи тяжким грузом: как прощать

Застарелые обиды ложатся на наши плечи тяжким грузом, отравляя жизнь, мешая двигаться дальше и создавая вокруг нас стену из отчуждения, страха и боли. Даже если ты полностью обрываешь всякую связь с людьми, которых ты не простила, и внешне кажешься совершенно спокойной и даже жизнерадостной, это не значит, что история закончена. Негативные эмоции, возможно подавленные и запрятанные в далекие закоулки подсознания, продолжают пагубно влиять на твои отношения с окружающими и на твое самочувствие в целом. Подтверждения тому встречаются сплошь и рядом. Наверняка ты знаешь немало женщин, которые безуспешно пытаются выстроить гармоничные отношения с противоположным полом в течение многих лет. Все попытки наладить личную жизнь оканчиваются крахом, а виной тому могут быть обиды на отца или на первую любовь. Непроработанные негативные эмоции, связанные с неудачным опытом в какой-то области, проецируются и на все новые начинания. Именно поэтому практически невозможно добиться взаимной, светлой и ...

Мужчины болтают не меньше женщин

Исследователи, наслышанные о том, что женщины – большие болтушки, использовали диктофоны, чтобы установить статистическую зависимость. Представители обоих полов произносят около 16000 слов в день Мужчины, послушайте. В следующий раз, когда решите обозвать женщину пустомелей, лучше попридержите язык. Оказывается, женщины и мужчины произносят приблизительно одинаковое количество – около 16000 – слов в день, или 11 слов в минуту, сообщают сегодня исследователи в журнале Science. "Это один из урбанистических мифов, – сказал руководитель исследования Джеймс Пеннбейкер, психолог из Техасского университета в Остине. – Неизвестно, откуда взялось такое представление, но оно было распространено на протяжении многих лет". Прочитав, что женщины якобы произносят 20000 слов в день, а мужчины – всего 7000, Пеннбейкер с коллегами решил выяснить истину. Пеннбейкер усовершенствовал диктофон с автоматическим стартом записи – EAR (electronically activated recorder) так, чтобы он беспрепятственно...

Как правильно хранить накопленные деньги

Многие из нас, накопив определенную сумму денег, не знают, как лучше с ней распорядиться. Если сумма копилась не для покупки чего-то конкретного, а просто так, то вам необходимо придумать оптимальные варианты хранения финансов, иначе вы их можете просто медленно, но уверенно растратить или, вследствие инфляции, понести некоторые потери. Предлагаем вам простые и достаточно эффективные варианты для такой ситуации. – Если вы получаете зарплату/стипендию и другие виды платежей на карточку, не стоит хранить их на ней же. Оставьте на карточке то количество денег, которое может понадобиться вам для привычных трат на еду, коммунальные услуги и другое, а остальную сумму заставьте «работать» на вас, то бишь, инвестируйте. – Займитесь оформлением банковского вклада, главное, выбирайте банк, которые предлагает наибольший годовой процент и обратите внимание на возможности депозита или досрочного снятия денег. Также следует отдать предпочтение тому банку, в котором вклады клиентов застрахованы. – Ес...

Какой возраст самый трудный

Некоторых барышень привлекают великовозрастные мужчины, лет на пятнадцать-двадцать старше (а то и больше). Последние кажутся умнее, состоятельнее, надежнее. Однако, в некоторых случаях ожидания юных девиц не оправдываются, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет На самом деле, многим бывает не совсем уютно рядом с ровесниками – они в большинстве своем неорганизованны, безответственны, а, главное, неопытны и, соответственно, не интересны. Зато мужчины старшего поколения, напротив, давно успели реализовать себя, пройти огонь, воду и медные трубы и способны предложить массу интересного и серьезного. Однако, это только на первый взгляд… Дело в том, что проблемы со старшим всплывают не сразу, а через некоторое время после начала супружеской жизни. Старший в семье начинает проявлять себя… СОБСТВЕННОЙ ПЕРСОНОЙ Как говорится, за что боролись, на то и напоролись. Ведь когда-то барышня пожелала старшего и однажды заполучила его – самостоятельного, цельного, не разменив...

Семь полезных советов по улучшению и тренировке памяти

Вы не одиноки, если не можете найти ключи от машины или не запоминаете имя своего тренера по фитнесу, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Каждый человек иногда забывает повседневные вещи. Тем не менее, ухудшение памяти не следует воспринимать легкомысленно. Никто не может гарантировать, что это не ранний признак деменции или других серьезных проблем со здоровьем. Сначала поговорите со своим врачом. Если у вас нет ничего серьезного, попробуйте изменить образ жизни. Если вы обеспокоены по поводу ухудшения своей памяти, постарайтесь предпринять 7 простых шагов, которые в этом случае рекомендуют американские эксперты, включая дополнительную физическую активность и здоровое питание. Это может помочь вам справиться с проблемой. Совет №1. Оставайтесь умственно активными. Как физическая активность поддерживает в тонусе вашу мускулатуру, так и умственные упражнения помогают поддерживать мозг в форме и предотвращать ухудшение памяти. Если на работе умственная нагру...

Метод проб и ошибок: мозг учится на ошибках

В развивающемся мозге формируется несчетное количество нервных соединений, которые оказываются неподходящими и в результате должны быть удалены. Процесс, устанавливающий сеть нейронов не всегда бывает точным или безошибочным. Научно-исследовательской группе доктора Питера Шейфела (Peter Scheiffele's) в Биоцентре Базельского Университета удалось подтвердить этот феномен в развивающемся мозжечке, мозговой области необходимой для тонкого контроля перемещения, благодаря использованию передовых микроскопических методов. Группа ученых доктора Шейфела обнаружила, что белок по традиции связанный с развитием костей является ответственным за корректирование ошибки, тогда как нейроны присоединяются к их правильным партнерам в мозжечке. Их результаты были опубликованы в он-лайн версии журнала открытого доступа PLoS Biology. Мозг является очень сложной установкой нейроновых сетей, в которых тысячи других типов нейронов устанавливают нейроновые соединения, называющиеся синапсами, с другими нейро...