ZARA

Людям старше 60 лет для укрепления памяти нужно заниматься не разгадыванием кроссвордов, что является недостаточной нагрузкой, а цифровой фотосъемкой. К такому выводу пришли ученые из Университета Техаса в США, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Прослушивания классической музыки и разгадывания кроссвордов недостаточно для укрепления памяти людей старше 60, так что им необходимо обучаться новым видам деятельности. Исследователи предполагают, что среди таких вот хобби может быть цифровая фотосъемка, изучение компьютера или изготовление стеганых одеял. Подобные занятия укрепляют долгую память, что является отличной профилактикой деменции. Данные исследования опубликованы в журнале Psychological Science. Наблюдения за более чем 200 пожилыми людьми показали, что им требуются "постоянные и ощутимые мозговые нагрузки" для укрепления памяти, а не какие-то легкие для мозга занятия, вроде разгадывания кроссвордов или прослушивание музыки. Со временем кро...

Человечество все дальше и глубже проникает в тайны Вселенной, макро- и микромира. Но, несмотря на успехи во многих отраслях, больше всего загадок ученым задают люди. Мы познаем мир. Но как? Что в действительности происходит в наших головах? Да и где находится тот наблюдатель, который познает мир? Мозг человека настолько сложен, что до сих пор ученые лишь приближаются к разгадкам отдельных его функций. Но насколько больше вопросов еще ждет своего часа! Сегодня мы представляем вам подборку интересных фактов про мозг, которые до сих пор ставят науку в тупик. 10. Яркие сны Если вы спросите у десяти человек, откуда берутся сны – вы, скорее всего, услышите десяток разных предположений. Но это вовсе не означает, что люди не следят за научными и научно-популярными публикациями и событиями в мире науки. Просто ученые действительно до сих пор не знают, откуда появляются эти образы. Одна из теорий предполагает, что во сне организм проверяет связи в мозгу, активируя различные каналы. Другая говори...

Средний возраст, в котором у девочек появляется первая менструация, составляет 12,5 лет. Однако месячные у девочек могут наступить и в 9, и в 16 лет, что является нормой. Наследственность, национальность, питание, физическая активность, вес тела, стресс и общее состояние здоровья определяют время начала у девочки первой менструации. Поскольку признаки, указывающие на приближение первой менструации, отсутствуют, родителям необходимо поговорить с дочерью о менструации заранее, до того, как это случится, чтобы она не испугалась и для нее это не стало полной неожиданностью. Девочка раннего подросткового возраста должна знать о новых ощущениях и эмоциональных изменениях, которые ей предстоит испытать, и должна понимать, что происходит в ее организме во время менструации. Отличным помощником в подготовке родителей к такому разговору с дочерью может послужить книга, написанная специально для детей раннего подросткового возраста. Убедитесь, что в ней есть четкое изображение внутренних половых ...

Чтобы общение проходило хорошо и гадко, мама и няня должны обязательно обсудить совместное существование, поделившись друг с другом ожиданиями и кое-какими требованиями. Мама обязательно должна указать работнице, как организовывать дневной режим (например, ежедневные прогулки в парке, отказ от походов по магазинам, никаких конфет), а та в ответ разъяснить, каким видит воспитание детей (кнутом и пряником, обнять-поцеловать и т.д.) Если какие-то принципы, предложенные нянькой, вам не нравятся, стоит поступить так: будьте непреклонны в отношении методов, применение которых вы считаете необходимым, но позвольте работнику делать то, что он хочет, не особо стесняя его. Или же просто смените няню! Потому что приходящей работнице также нужна, хоть и ограниченная вами, но всё же широкая, свобода действий, чтобы развиваться самой и развивать ваших малышей. Установить доверие - Бесспорно, матери нелегко доверить своё родное чадо чужому человеку. Расспрашивать ребёнка на предмет того, нравится л...

Плацебо – это фальшивка, чаще всего просто сахарная пилюля. Во время клинических испытаний плацебо с целью контроля дают участникам экспериментов вместо реальных препаратов, проходящих тестирование. Эффективность настоящего лекарства сравнивают с эффективностью плацебо, чтобы таким образом определить, работает ли препарат. Американские ученые выяснили, почему на некоторых людей плацебо действует не хуже самого лекарственного средства. У многих людей плацебо срабатывает не хуже лекарств. Степень эффективности плацебо колеблется и зависит от индивидуальных особенностей пациента. Почему так происходит, остается загадкой, хотя ученые и подозревают, что тут имеет место комбинация биологических и психологических факторов. Однако теперь исследователи Университета Калифорнии, США, нашли новое объяснение: генетика. Доктор Эндрю Лойчер (Andrew Leuchter), психиатр, совместно с коллегами, сообщил в докладе, что у пациентов, страдающих от большого депрессивного расстройства (БДР), регулировать реак...

Радость ожидания ребенка и радость его появления на свет различаются парадоксальным образом. Ощущение сбывшегося счастья сменяется чувством беспомощности, тревогой и, как ни странно, отрешенностью… Появившийся на свет малыш не вызывает эмоций, муж раздражает, а отношение к себе становится просто невыносимым. Это послеродовая депрессия, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Девочка с ангельским характером, светлым взглядом и вечно улыбающимися щечками, которые так нравились ее новоиспеченному мужу, в одночасье может превратиться в орущую несчастную мегеру. В гремучем сочетании такие признаки, как нервозность и чувство тревоги, сонливость и апатия, чувство неполноценности и стремление к уединению, а нередко и ночные кошмары или бессонница, продолжающиеся более двух недель, ярко говорят о послеродовой депрессии, испытать которую выпадает на долю 60% родивших женщин. При этом способ родов – естественным путем или путем кесарева сечения, а также очередность родо...

Недавно учеными из университета Виго (Галисия, Испания) был проведен анализ образа жизни студентов. Целью исследователей было определить распространенность наркомании, употребления алкоголя, а также рацион питания и подвижность студентов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Результаты этого интересного исследования были опубликованы в издании «Journal of Environmental Research and Public Health». Исследование показало, что среди испанских студентов очень распространено нездоровое поведение, особенно злоупотребление алкоголем. Один из ведущих исследователей Хосе Кансела заявил, что количество выпитого спиртного за единицу времени оказалось больше среди девушек. Иными словами, парни употребляют алкоголь чаще, но девушки более склонны выпивать много за один вечер, что очень опасно. Всего для участия в исследовании были случайным образом отобраны 985 студентов разных курсов из университета Виго. Результаты шокировали ученых и показали чрезвычайно высокую расп...

Казалось бы счастье — понятие бесполое. И конечно же в глобальном смысле этого слова все мы хотим одного и того же — чтобы дома кто-то ждал, любил, чтобы все были здоровы и все в таком духе. Но согласитесь, ведь у каждого из нас есть большое счастье и маленькое счастье, которое мы иногда называем «мелкими радостями». Так давайте разберемся, где же скрывается мужское счастье. И какова роль женщины в процессе «осчастливливания». Автомобиль Речь, конечно, пойдет об автомобиле. Это святая святых вашего избранника. Его личная территория, его детище, его вторая возлюбленная. Ответственность за машину у мужчин приравнивается к ответственности за друга или ребенка. И дело совсем не в том, что стоит она дорого, а просто потому что так устроены наши мужчины. Купить новую магнитолу для их «красавицы» — вот это счастье. И не нужен им новый свитер, пока зимняя резина не куплена. Да и денег им не жалко, если речь заходит об их передвижном счастье. Твоя мама — это ТВОЯ мама Анекдоты про тещу появилис...