ZARA

Гнев, раздражение, агрессия — отрицательные эмоции, которые порой захлестывают нас, подчиняют себе, иногда до такой степени, что мы теряем над собой контроль, а потом стыдимся и переживаем. Но эти недостойные чувства еще и разрушают наше здоровье в прямом смысле! Не только катастрофа и пережитое горе, но любой внешний раздражитель, смена обстановки, обидное замечание или громкие, резкие звуки могут вызывать сильную эмоциональную реакцию. Причем негативную. А сила ее проявления зависит от состояния нашей "тормозной" системы, то есть от самоконтроля, который, судя по возрастающей бытовой агрессии и нетерпимости в нашем обществе, заметно снизился у очень многих людей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Выражение "все болезни — от нервов" банальное, но очень точное: влияние на организм негативных эмоций изучено и доказано еще в глубокой древности. Особенно опасны для здоровья затянувшиеся переживания, не столько сам неприятный случай или ...

Смотря зарубежные фильмы, мы постоянно видим сцены «на приеме у психолога». На Западе ходить к психологу — это обычное дело для обычного человека. В России с этим дела обстоят не так. Для многих вопросы кто же все-таки обращается за психологической помощью, и зачем он это делает, остаются загадкой. Есть несколько мифов о том, кто и зачем, ходит к психологу. Миф 1. К психологу ходят только душевнобольные люди. Душевнобольные ходят к психиатру, но и то не всегда. У психиатра, в том числе может оказаться абсолютно нормальный человек, мучающийся, например, от депрессии. К психологу же ходят люди совершенно разные: мужчины и женщины, молодые и старые, психически здоровые и не очень, обеспеченные и с довольно средним достатком. Миф 2. К психологу обращаются слабаки и неудачники, которые сами не могут решить свои проблемы. Например, у вас кризис в отношениях с мужем, и вы говорите себе, зачем я пойду к психологу, само наладится. Но проходит месяц, полгода, годы, и ничего не меняется. Проблем...

Группа американских учёных из нескольких университетов и институтов США исследовала данные по смертности 3,5 миллионов своих сограждан между 1993 и 2001 годами. Выяснилось, что разница в продолжительности жизни между образованными и малообразованными людьми неуклонно растёт с каждым годом, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ещё Незнайка пел: "В мире написаны тысячи книг, может, мильоны, а, может, трильоны. Их прочитаешь и ты уж старик, дряхлый старик, сединой убелённый". Как же так? Учёные просмотрели ежегодные показатели смертности среди различных групп мужчин и женщин и выяснили, что значительно снизилось количество смертей в каждой возрастной группе среди темнокожих (на 36%) и белых (на 25%) мужчин, которые, как минимум, закончили колледж. Причём главными причинами смерти ранее были ВИЧ, инфекции, рак и болезни сердца, а сейчас они отступили на второй план. Что касается тех, кто осилил только старшие классы средней школы (или даже этого не с...

Лето - традиционный сезон бракосочетаний! Сколько хлопот, приятных забот и мечтаний связано с заветным днем свадьбы! С приближением долгожданного дня вместо радости будущие молодожены не редко ощущают беспокойство, неуверенность и даже панику. Иногда это становится серьезной психологической проблемой. Справиться с ситуацией и обрести душевное равновесие рядом с любимым человеком помогут несколько советов. Страх потерять свободу Почему-то принято считать, что страх потерять свободу испытывают в основном мужчины. Однако современная успешная бизнес-леди, светская львица, как и любая самостоятельная женщина, успешно продвигающаяся по карьерной лестнице, дорожит своей свободой ничуть не меньше. Совет: Постарайтесь построить такие отношения, которые не будут ограничивать вашей взаимной свободы. Когда люди уважают друг в друге независимую личность, перед ними просто не может возникнуть вопрос о том, как сохранить свою бесценную независимость. Страх потерять любовь Банальный страх, что любовна...

О чем только мы не мечтаем в течение жизни! Быть красивыми и успешными, любимыми и высокопрофессиональными, иметь виллу на Карибах и маленькую уютную дачу в Подмосковье... Но почему наши желания не сбываются? Если бы все человеческие желания исполнялись, земной шар стал бы адом. Пьер Буаст Человек - единственное существо, развитие которого полностью зависит от его желаний и от взаимодействия с себе подобными в процессе их осуществления. Он обладает ощущением прошлого, настоящего и будущего, подвергается влиянию окружающей среды и сам воздействует на нее. Может взвесить свои шансы и откорректировать свое поведение. С пробуждением очередного желания в нем рождаются новые потребности, и он ощущает необходимость в их удовлетворении. Чтобы выполнить эту задачу, он вынужден развиваться. Если человек не чувствует недостатка в чем-либо, он останавливается в развитии. Только неудовлетворенное желание заставляет нас приводить в действие свой разум и искать пути решения проблемы. Желание является...

К сожалению или к счастью вместе с чувством любви приходит и чувство ревности. Она может возникнуть по определенному поводу, а зачастую и вовсе без него. Судить о том положительно это чувство либо отрицательно очень сложно, так как все зависит от того как оно влияет на вас и на вашего партнера. Взгляды двух любящих друг друга людей на чувство ревности также бывает различным, для одного это чувство является лишним доказательством того, что он не безразличен своему партнеру, а другому может казаться что его партнер ему не доверяет и всячески пытается уличить его в измене, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Специалисты также считают, что ревность имеет две стороны, и каждый человек который уверен в том что это чувство мешает ему, должен избавляться от него. Вопрос в том, как это сделать? В первую очередь вы должны четко осознать тот факт, что ревность вам мешает любить своего партнера и просто быть счастливым, находясь рядом с ним. А ученые-психологи соотве...