Сообщения

Сообщения за ноябрь, 2011

Как спланировать свою беременность?

Современная жизнь насыщенна многими факторами. Нестабильность экономической и социальной ситуации не позволяет строить планы на будущее. Но это совсем не относиться к тщательному планированию беременности. Поэтому если вы решили родить ребенка, к этому стоит готовиться заблаговременно. В первую очередь посетите гинеколога. Он назначит обследование, чтоб исключить всевозможные риски при планировании беременности. Доктор будет наблюдать и вести вашу беременность. Позаботьтесь о том, чтоб все ваши хронические болезни были под врачебным контролем. Обязательно посетите стоматолога. Если нужно запломбировать зуб, сделать рентген или провести хирургическое вмешательство – лучше это сделать на стадии планирования беременности. Постарайтесь исключить приём лекарств. Если это невозможно, то лечащий доктор назначит более безопасный препарат. Если вы пользуетесь противозачаточными таблетками, то их нужно отменить минимум за шесть недель до предполагаемого зачатия. Постарайтесь избегать работы с хи...

Как мужчины реализуют себя в роли отца

В последнее время увеличивается количество неполных семей, в которых мать на себя берет еще и роль отца. Однако, без участия мужчины, женщине трудно привить сыну и дочери определенные качества, воспитать будущего лидера, организатора, сильную волевую личность. В нашем городе Армавир необходимую помощь и ответы на волнующие вопросы можно получить на семейном форуме, ведь не только Вы одни столкнулись в жизни с подобной жизненной ситуацией. Конечно, мать может привить твердость и решительность, прямодушие и целеустремленность, смелость и мужество, благородство… Однако, она остается женщиной, с набором черт и манер слабого пола. А сыновья, прежде всего, должны идентифицировать себя с мужчиной, брать пример поведения у сильного пола. Именно поэтому мальчики, воспитанные одной только матерью, вырастают женоподобными. Для девочки отец — это первый представитель мужского пола, с которым она учится общаться. Рядом с ним у нее формируется естественное чувство защищенности от различных «угроз»: ...

Постоянная тревога — как с этим справиться

Душевное равновесие — это вопрос здоровья, так что, возможно, данная статья поможет кому-то понять, что приходится терпеть иным людям и как помочь им хотя бы минимально. Ощущение постоянной тревоги, повышенного беспокойства… Если такие чувства проходят, когда исчезает вызвавшая его причина, то это нормальная реакция организма — приступ тревоги, страха мобилизует защитные силы человека. Но если тревожное состояние долго не проходит; если человек постоянно чего-то боится, сильно переживает (причём по любому поводу, даже из-за события, давным-давно прошедшего), то уже можно говорить о состоянии, которое называется «тревожное расстройство». Конечно, назвать точный диагноз и назначить средства лечения должен только врач, однако мы тоже обязаны понимать, что творится с человеком и как помочь ему — особенно если речь идёт о нашем родственнике или друге. Самый частый вид тревожного расстройства — это паника. Разумеется, панику испытывали все — бывают ситуации, когда тебя настигает дикий, прямо...