ZARA

Каким образом лучше концентрировать внимание, сосредотачиваться и запоминать изучаемый материал? Вот несколько способов увеличить память, внимание и концентрацию: Больше записывайте : Это кажется простым, но наличие листка бумаги поблизости, когда вы изучаете что-то новое, позволит вам делать кое-какие примечания. Поскольку эти примечания будут записаны и осмыслены вами, они помогут вам лучше усвоить материал. Делайте обзор : Только подумайте, какое количество информации вы узнаете ежедневно. Вы должны каждый день посвящать некоторое время тому, чтобы совершить краткий обзор полученной информации. Выделите 10 - 15 минут, чтобы просмотреть ваши примечания и материал, который вам дали. Просто дышите : Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для улучшения вашей памяти - увеличить приток кислорода к мозгу. Избавьтесь от сонливости, овладевающей вами с утра и в конце дня. Начните ваш день с физических упражнений. Пейте больше воды, это придаст вам бодрости и энергии. Очистите ум...

Многие считают, что преодолеть плохое настроение помогают только антидепрессанты, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет «Унылая пора очей очарованье, приятна мне твоя прощальная краса», – так написал великий поэт А. С. Пушкин. Видимо, эти строки родились в период «бабьего лета». Но иногда осенняя бульварная слякоть и отсутствие солнечных лучей словно тонкими иглами царапают душу... Между нами непогода, грозы и дожди... Наши нервы – это струны скрипки в руках виртуозной матушки природы. Поэтому осенний период мы зачастую воспринимаем минорным звучанием души. Но не все переживают в одинаковой степени! Не последнюю роль здесь играет тип нервной системы человека: сангвиник, флегматик, холерик, меланхолик. Особенности нервной системы могут стать барьерами для осенней хандры, или наоборот, оказаться её пролонгирующим фактором. «Из земли произошли, в землю изыдите», – так гласит Писание. Лишь душа не знает тления. Пока человек молод и жизнерадостен, смысл этого из...

Давай рассмотрим самую обычную ситуацию. Есть любовь, и деньги тоже есть. И казалось бы, вот оно, счастье! Но слова: "Дорогой, мне нужны деньги..." отравляют жизнь и ему, и ей. Почему? Потому что взгляды мужчин и женщин на эту щекотливую тему порой принципиально расходятся. Опустим не выдерживающий никакой критики аргумент сильного пола, что, дескать, достались денежки с трудом, а милая по легкомыслию тратит их на безделушки. Дело, оказывается, не в том, что ему жалко (как можно!), а в том, что она - транжирка! Но мы-то знаем, что нет на свете такой женщины, которая бы не умела правильно тратить деньги! И если даже она, подобно Жаклин Кеннеди, раз прошвырнувшись по парижским бутикам, купит 900 пар обуви, значит они ей нужны! И если кто-то спросит, зачем, то ясно одно: этот кто-то - не женщина! Не корысти ради Мужчины - великие почитатели бескорыстной любви. И если женщины до седых волос (да и потом тоже) ждут принца на белом коне, который однажды придет и скажет: "Дет...

Традиционно под понятием «стать женщиной» в обществе понимают первый сексуальный опыт, вступление в брак, рождение ребенка. Однако это в основном физиологические признаки, которые хотя и несут некоторый психологический опыт, но не исчерпывают понятие «Женской психологической инициации». Для реальной инициации нужен внутренний переход из одной стадии в другую, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Оглянувшись вокруг, вспомнив своих знакомых женщин, вы наверняка найдете среди них и «Вечных девочек» - которые ведут себя словно пятнадцатилетние школьницы и в 35 и даже в 60. Найдете и «Железных леди», которых и язык-то не очень поворачивается назвать «Женщина», потому что женская у них только физиология и внешность, но характер, стиль мышления, тип отношений с людьми - во многом мужские. С давних времен по сегодняшний день ведется спор - что же такое «Быть Настоящей Женщиной»? Про это пишут стихи и книги, снимают кинофильмы и ставят пьесы, но, тем не менее, поня...

Сейчас вам, наверное, лень чем-то заниматься - иначе вы не сидели бы у компьютера, бороздя просторы Интернета. Ничего страшного - все мы бываем ленивыми, в большей или меньше степени, в разной форме, в разных ситуациях. Однако давайте попробуем заставить собственную лень работать на нас. Часто мы ругаем себя за лень, хотя, честно говоря, праздность - вполне естественное состояние для человеческого существа. Пришло время перестать критиковать самого себя и понять, как лень может стать полезной. 1. Слушайтесь психологов: они говорят о том, что самые находчивые и умные люди одновременно и самые...ленивые! Такие люди всегда находят способ избежать работы, придумывают, как сделать свое существование проще, и таким образом, их творческий полет мысли выражается в самых гениальных и полезных открытиях: компьютер, микроволновая печь, автомобиль...недаром говорят: «Лень - двигатель прогресса!» 2. Стройте препятствия на пути лени. Лентяи терпеть не могут делать что-то трудное. Это надо использова...

Для большинства родителей новогодние праздники сопряжены с немалыми расходами. Многие из них разрываются между желанием порадовать своих детей сюрпризом и опасениями чрезмерно разбаловать их... Как показал онлайн-опрос с участием 6000 родителей, три четверти из них уверены, что детей слишком сильно балуют подарками. Около 60% респондентов признались, что в наши дни детей балуют больше, чем когда они сами были маленькими. Тем не менее, несмотря на это, мамы планируют потратить примерно $271 на удовлетворение новогодних желаний каждого ребенка. Десять респондентов ответили, что готовы вложить в подарки каждого ребенка по $500. Несмотря на экономический кризис, лишь 25% матерей решили одарить детей менее шикарно, чем в прошлом году. При том, что родители задаривают своих детей подарками, они испытывают чувство вины за то, что портят их. Если же у мам и пап нет возможности дать ребенку то, что он хочет, они снова чувствуют угрызения совести. Если ребенок скорчит недовольную физиономию, уви...

Мир любви и ненависти в некоторых случаях мы совмещаем, образуя ленту запутанности. Хотя говорят, что от любви до глубокой ненависти всего один шаг, но это сочетание не подходит жизни. Литературное уравнение предложено не в таком образе, а в ином: любим – тотчас ненавидим всей душой. Если вы говорите дорогому вам человеку: « ненавижу « - это значит, что остались подобные чувства, а не безликая пустота, как на первый взгляд мы думаем. Ненависть – говор, река эмоций. Мы злы и преподноситься другое слово – это равнодушие. Если имеется горькое и неприятное ощущение, сквозняк в душе как равнодушное отношение вполне, то можно исправить визуализацию мысли. Шаг, и всего один шаг отделяет нас, чтобы понять и вернуть себя, а ненависть вычеркнуть, не возвращаться к этой пропасти никогда. Мы все-таки понимаем и знаем, что в трудную минуту причиняем человеку боль, но не осознаем, что остается черный след. Ноги ступают по почве, а совесть жестоко грызет. Мы думаем, что нам никто не нужен, показывая ...