ZARA

Согласно исследованиям, проведенным в Великобритании на тему «Личность и карьера», оказывается, что люди, сознательные, чувствительные, которые чаще идут на компромисс, которые готовы выполнить работу других коллег по их первой же просьбе, причем всегда и безотказно, оказывается, в конечном итоге редко продвигаются по карьерной лестнице. Услужливые люди, которые легко на все и со всем соглашаются, часто приносят себя в жертву, идут на компромисс вопреки собственным интересам, лишь бы остальные были довольны и счастливы. Эти люди делают все, чтобы только угодить другим, подавляя собственные амбиции. В итоге, получается так, что они живут ради других, интересами других, целями других. Иными словами, большую часть жизни они делают не то, что хотят и в конечном итоге не получают за свое жертвоприношение даже повышения по службе. Как же побороть в себе чрезмерную услужливость? Для того чтобы, наконец, избавиться от желания услужить всем и всегда, ознакомьтесь с наиболее типичными ошибками в...

Отзвучал марш Мендельсона, разъехались гости, свадебное платье, в которым ты была похожа на свежераспустившийся нарцисс, заботливо убрано в шкаф… Еще вчера ты была невестой, но вместе со статусом законной супруги приобрела еще одно ответственное звание: невестка. Одна-единственная буква может полностью изменить смысл слова – и всю твою жизнь… Неважно, живете ли вы с матерью твоего мужа на одной территории или встречаетесь только по выходным и праздникам – статус “невестки” для любой женщины – подлинный экзамен на психологическую зрелость. И как любой экзамен, его можно сдать, а можно и провалить. Некоторым везет – сдают без подготовки, но полагаться на везение не приходиться – слишком велика цена ошибки. Как известно, к любому экзамену лучше подготовиться заранее. Мне всегда казалось, что все эти разговоры и проблемы “свекровь-невестка” – надуманы. Но стоило мне выйти замуж, и эта милая адекватная женщина превратилась в того самого монстра из анекдотов. Почему так происходит? Вряд ли т...

Мой муж, в принципе, неплохой человек, но, как говорит моя лучшая подруга, немыслимая зануда. Хотя поначалу все мои знакомые мне просто завидовали – такой серьезный, хозяйственный, за ним, как за каменной стеной, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Действительно, он все умеет – и стирать, и готовить, и чистоту навести. Но в результате все это оборачивается против меня – бесконечные нотации, замечания, руководит каждым шагом. Все я делаю не так – тут не домыла, тут не дочистила. Оделась не так, купила не то. Вы не представляете себе, как с этим жить. Вот уже три года мы вместе, но, кажется, я уже скоро не выдержу. Ольга Как-то раз ко мне пришла молодая женщина, производившая впечатление человека абсолютно благополучного, причем это было не наигранное благополучие, фальшивое, скрывающее какие-то проблемы или комплексы, а истинное - у меня на это глаз наметанный. Что ее могло ко мне привести, недоумевала я - и не ошиблась; действительно, она хотела посоветов...

Поставьте «часового». Вы не можете - и не должны - оказываться рядом всякий раз, как на ребенка накатит приступ страха темноты. Поэтому назначьте вместо себя часового, например плюшевого мишку или куклу. Продемонстрируйте уверенность в способности этого стража защищать маленьких детей («я знаю, что в этой комнате нет никаких чудовищ, но, если бы они появились, мишка позаботится о тебе»). Некоторым детям помогает «волшебная» фраза или стишок («все страшилы уходите и назад не приходите»), а также карманный фонарик, «талисман» и/или особая игрушка рядом с кроватью. Создайте уют. Время от времени любому пугливому ребенку необходимо спрятаться за маму или папу. В правильных дозах уют и утешение делают детей сильнее, а не слабее. Когда малыш испуган, успокойте его, придайте уверенности и раз-другой обнимите. Выйдя из комнаты, постарайтесь остаться в пределах слышимости (маленькие дети меньше боятся темноты, если они слышат, как ходят и разговаривают их родители) до тех пор, пока ребенок не ...

Из фактов и данных, накопленных психологами, практикующими психиатрами и пластическими хирургами, возникли новые концепции личности человека. Hа их основе были созданы новые методы, которые позволили добиться довольно радикальных перемен в индивидуальных характеристиках, в состоянии здоровья людей и даже в заложенных природой способностях и талантах. Неисправимые неудачники добивались успехов на работе, студенты, регулярно получавшие двойки, за какие-то несколько недель превращались чуть ли не в отличников. Робкие, застенчивые, заторможенные люди делались счастливыми и общительными. Значительным событием в области психологии явилось открытие так называемого образа собственного Я. Сознаем мы это или нет, но каждый из нас носит в себе мысленный образ или портрет самого себя. Порой перед нашим внутренним взором он предстает несколько туманным, недостаточно четко очерченным или вообще сознательно не воспринимается. Hо он есть, он присутствует в нас во всех мельчайших деталях. В этом образе...

Моя история любви началась пятнадцать лет назад. Я была молода, мне было тогда 27 лет. Семейная жизнь постепенно становилась похожей на озеро, покрытое тиной. Ни движения, ни бурной жизни. Муж без особых пристрастий и интересов, болезненная шестилетняя дочь и я, этакая клуша – домохозяйка. Жизнь заметно изменилась после того, как мне предложили работать в охранном предприятии. Работа была сменная, я дежурила на пульте. Свободного времени в течение рабочего дня оказалось больше, чем в домашних условиях. Ночью, когда объекты были закрыты, и не случалось никаких происшествий, рабочее время становилось личным. Сама обстановка располагала к тому, чтобы в моей жизни что-то изменилось. С первого дня работы сотрудники-мужчины уделяли мне внимание. Я не скрывала своего интереса к ним. Угощала их чаем, вязала им теплые носки, делала им модные стрижки. Выслушивала их жизненные истории. Жалела и поддерживала. Была им сестрой и матерью. На небольшом пространстве пульта, кроме меня, всегда присутств...

Сколько людей — столько и мнений, причем достаточно авторитетных. Однако мнение эксперта или подружки далеко не всегда совпадает с реальностью и может быть даже этой реальности противоположно. Будете ли вы верить сплетням, мнениям «надежных специалистов» или постарайтесь выяснить сами, в чем же дело? История 1. «Надорвалась, бедняжка». Валя всегда был очень общительной девушкой, но вдруг с ней что-то произошло. Она постоянно плакала, периодически отключала телефоны, замкнулась и ни с кем не общалась. Знакомые и друзья поначалу пытались выяснить, в чем же дело — пытались вытащить ее в кино и театр, приглашали в гости, звали на пикники. Она молчала, неизменно отказывалась и только грустно вздыхала: «Я не могу». И продолжала плакать. Обеспокоенные родители водили девушку по психотерапевтам, которые только и делали, что разводили руками. — У нее тяжелейшая депрессия, — сообщил один из специалистов. — Я боюсь, что ей требуется медикаментозное лечение. Может быть, даже госпитализация. Тяжело...