Как создать безопасное окружение для ребенка во время сна?

Следует убедиться, что в процессе сна вы действительно обеспечиваете своему малышу абсолютно безопасное окружение. Это касается и детской кровати, и его спальни, и всего дома в целом.

Как надо осуществлять эту перемену?

Переход из кроватки с боковыми стенками в обычную детскую кровать может производиться разными способами. Какой из них оптимально подойдет вам, будет зависеть от ваших мотивов, а также от индивидуальных особенностей ребенка. Не забудьте принять во внимание размер и конфигурацию его спальни.

Проявите максимум терпения, а также старайтесь сделать это переживание приятным для своего маленького человечка. Имейте в виду, что важные шаги в детском развитии иногда происходят рывками и зигзагами, так что ваш малыш может в какой-то один день радостно приветствовать происходящее изменение, но на следующий - опасаться его. В ходе перемен обязательно сохраните важные элементы рутинной вечерней процедуры и помогите ребенку выработать у себя позитивные, радостные ассоциации с новой кроватью, поскольку он будет спать в ней на протяжении многих последующих лет.

Ниже предлагаются некоторые возможные варианты действий, на базе которых вы можете построить собственный план:

1.

Тарарам по случаю переезда большого ребенка в настоящую кровать. Многие детишки с восторгом ожидают какое-нибудь великое событие. Они с удовольствием будут участвовать в выборе новой кровати и постельных принадлежностей, а также помогать в ее обустройстве. Можете даже выбрать официальный День кровати большой девочки и устроить по этому поводу праздник. Украсьте комнату, заверните в красочную бумагу несколько подарков, связанных со сном. Как бы ни радовался этому событию ваш ребенок, помните, что, когда наступит первая ночь сна на новом месте, он может внезапно разнервничаться. Поэтому позаботьтесь о дополнительной порции внимания, любви и поддержки для своего малыша, а также помогите ему просто наслаждаться происходящей переменой, отнюдь не ожидая, что он вдруг за одну ночь и впрямь превратится в большого ребенка.

2.

Пошаговый метод. Возможна некая разновидность предыдущей идеи (с тарарамом или без него). Выньте матрац из кроватки с боковыми стенками и положите его точь-в-точь на то же самое место, где стояла кроватка, но саму ее уберите. Это даст ребенку ощущение безопасности, поскольку он увидит, что комната почти не изменилась. Разместите по бокам матраца временное ограждение с целью воспроизвести ощущение замкнутости, которое обеспечивала кроватка с боковыми стенками. Применяйте при укладывании малыша спать те же приемы и игрушки, которые использовались вами ранее. Тем самым у вас получится как бы промежуточный этап между кроваткой с боковыми стенками и настоящей детской кроватью. После того как ребенок привыкнет к такой организации сна, можете заменить матрац обычным большим матрацем. Следующим этапом должно стать появление пружинного матраса и, наконец, кровати с рамой, на которую укладывают этот матрац. Сохраняйте ограждение вплоть до тех пор, пока вы не будете уверены, что малышу больше не угрожает падение с кровати.

3.

Постепенное внедрение. Как правило, детишки не очень хорошо реагируют на громкое объявление о предстоящем изменении, поскольку оно рождает огромные ожидания и не оставляет места для маневрирования, иначе говоря, для того процесса попеременного продвижения то вперед, то назад, который часто и образует собой воспитание детей. Малыши любят постепенную работу над некоторой идеей, когда ее опробуют не спеша и понемногу за раз, как в случае с незнакомым водоемом - сначала воду пробуют пальцем ноги, затем носком, потом всей ступней, а дальше начинают входить все глубже, постепенно забредая по колено и выше, после чего наконец бросаются в воду и плывут.

Если вы считаете, что данное описание характеризует мышление вашего ребенка, то установите новую кровать в той же самой комнате, где находится ныне кроватка с боковыми стенками, причем наряду с ней. Позвольте своему чаду играть на этой кровати. Понаблюдайте, не заинтересует ли его возможность расположиться там на дневной сон. Возможно, есть смысл читать малышу книжку перед сном или делать ему вечером массаж в новой кровати. Все это поможет ребенку через какое-то время привыкнуть к новой кровати. В конечном счете вы сможете предложить ему спать там всю ночь и посмотрите, как он отреагирует. Возможно, малышу захочется опробовать такой вариант. Если же, напротив, эта мысль приведет его в ужас, то отложите следующую попытку на неделю или даже больше, а затем повторите предложение.

4.

Метод сюрприза. Если малыш жаждет спать в такой же кровати, как его старший брат, кузен или друг, то можете запланировать переход к новому способу сна по методу сюрприза. Отправив свое дитя, например, к бабушке с дедушкой, установите в комнате новую детскую кровать. Застелите ее ярким постельным бельем, но обязательно оставьте кое-какие из старых и любимых вещей вроде особенного одеяла или мягких игрушечных зверюшек. Для некоторых детей справедлива поговорка «с глаз долой - из сердца вон», и они отнесутся к появлению новой кровати спокойно, не задав ни единого вопроса.

Правда, не исключено, что ребенок при виде сюрприза может запаниковать, и тогда вы окажетесь с совершенно новым букетом проблем сна и подготовки к нему, в результате чего вам придется поздним вечером снова кроватку с боковыми стенками из гаража и тихонько установить ее на старое место. Но если ваш .малыш обычно приветствует всяческие сюрпризы и заинтересован в том, чтобы заиметь настоящую кровать, то вполне стоит попробовать.